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No es monogamia, no puedes decirle a nadie a quién amar y cómo amar y cómo no amar”.
¿Qué se necesita para ser un@ poliamoros@ exitos@?
En SexShop Lolita exploraremos las complejidades de tener una relacion poliamorosa exitosa, desde la gestión del tiempo hasta el manejo de las emociones difíciles.
Ser poliamoros@ no solo tiene que ver con la libertad sexual, también se trata de que estés emocionalmente disponible para múltiples parejas. En resumen, las cosas pueden complicarse si no te “comunicas correctamente”.
Pero estar con múltiples parejas puede ayudarte a aprovechar diferentes partes de su personalidad. Y si te funciona puede ser increíblemente gratificante.
Responderemos algunas de las preguntas formuladas por poli-curiosos.
Si alguien no quiere ser monógamo, ¿cuáles son las opciones?
La monogamia es el tipo de relación cuyos miembros son fieles entre ellos, no participa en la intimidad física o emocional con nadie más. Pero fuera de este concepto, hay muchas opciones, y no todas son de poliamor.
Cuando ingresas en la “no-monogamia”, tienes opciones:
-Puedes ser Swinger (Liberal) tener una relación abierta, o puedes ser
–Poliamoroso, poli=muchos, amor=amores, poliamoroso= muchos amores.
Poliamoroso es amar a varias personas a la vez, de forma consensuada, consciente y ética.
Hay muchos tipos de relaciones no monógamas, cómo es su vida real y cómo gestionan tener múltiples parejas, al igual que las relaciones monógamas, no hay dos relaciones poliamorosas iguales.
¿Cómo son los diferentes tipos de relaciones poli?
Podemos explicar las relaciones poli dibujando figuras, Cada punto es una persona, y la línea es su relación.
Una ‘V’ es evidente, tienes una persona saliendo con dos a la vez.
Piensa en la persona de la parte inferior de la ‘V’, como la bisagra. Esa persona está en dos relaciones separadas, y Cada uno de ellos puede satisfacer una necesidad diferente. En estos acuerdos, la comunicación es clave, ya que mantiene saludable cada relación individual.
Las relaciones en Z, hay dos personas con relaciones entre sí que a su vez tiene otra relación con otras personas que no tiene relación entre ellos.
Tanto en una ‘V’ como en una ‘Z’, hay un compañero “primario” y otro “secundario”, siempre que todos estén estén de acuerdo
Esto es un ejemplo de como las relaciones de poliamor no siempre son lo que parecen desde fuera.
Al igual que la ‘V’, tiene tres personas con dos relaciones separadas, y estas tres personas conviviendo en armonía poliamorosa, del mismo modo, “si hay cuatro personas, pueden estar todas juntas en armoniosa relación”
Los tipos de relaciones no monógamas son tan individuales como las personas que la componen. Pero entre todos ellos existe una comunicación abierta, a veces en forma de acuerdo, donde ciertos actos sexuales están o no permitidos, pero también el reconocimiento de que tales acuerdos significan que ninguna persona controla la forma en que su pareja mantiene cada una de sus relaciones por separado.
“No es monogamia, no le puedes decir a nadie a quién amar, cómo amar y cómo no amar”.
¿Cómo controlas los celos en una relación no monógama?
Los celos son un impulso natural y estresante en cualquier tipo de relación, muchas personas poliamorosas experimentan celos en mayor o menor medida.
Los celos son una emoción humana, nadie está por encima de ellos. Llega el momento que te sientes celoso, pero puedes gestionarlo, puedes elegir sentirte celoso o puedes optar por encontrar la felicidad en la felicidad de tu pareja,un término que en poliamor se llama “compersión”. Los celos son algo que hay que trabajar primero con uno mismo y luego dentro de la relación, examinar ese sentimiento, hablar sobre ello e intentar aprender.
La compersión es sentir alegría en nombre de otra persona, y se puede considerar lo contrario de los celos. Ayuda a las personas que viven en poliamor a experimentar la alegría en nombre de un pareja. En lugar de sentir celos de las citas de tu compañero con otra persona, sientes alegría porque lo pasaron muy bien. Es casi como el tipo de empatía que sientes por alguien que consigue un buen trabajo.
¿Cómo puede alguien trabajar en el desarrollo de la compersión?
Desarrollar compersión requiere práctica. Una de las formas más divertidas de practicar este ideal es hacer un supuesto práctico que simule la intimidad de compartir parejas y os permite confrontar las emociones que puedan aparecer.
Esta es una oportunidad para poder ver a tu pareja interactuar con otra persona, tal vez con alguien que ya conozcáis, de manera muy íntima.
Podéis comenzar a preguntándoos qué sentimientos van surgiendo y por qué están saliendo de esa manera … la gestión emocional seguirá siendo una de los obstáculos más difíciles de superar, en definitiva, trabajar con las inseguridades propias (los celos).
Lo más aterrador para los celos es tu imaginación. Es lo que estas personas hacen juntas cuando no estás cerca. Y aquí hay una oportunidad de verlos simplemente haciendo algo tonto. Y también puedes ver por qué los hace felices “.
Pero el supuesto práctico por sí solo no es un camino seguro hacia la compersión.
Navegar por los celos en una relación poli no es un proceso fácil, los poliamorosos no son robots sin sentimientos ni inseguridades, es que trabajan diariamente con sus emociones.
Las relación poliamorosa trabajan día a día para conseguir un crecimiento personal y relacional, y una capacidad de amar que se incrementa exponencialmente.
Nadie puede saber cuándo estará de acuerdo la sociedad con el poliamor, el conflicto continuará hasta el momento en que haya una reacción instintiva por parte de la mayoría.
¿CONOCES ESTOS TÉRMINOS?
Poliamor o no monogamia consensual
Cuando tres o más personas están en una relación de amor, donde todas las partes son conscientes de la situación
Monogamia en serie
La práctica de participar en una sucesión de relaciones sexuales monógamas
Polícula
Una combinación de poliamor y molécula, se refiere a una persona que está en una relación con uno o más miembros de un grupo.
Polifidelidad
Una estructura no monógama, donde todos son iguales y restringen sus actividades sexuales a los miembros de un grupo.
Heteroflexible
A Comportamiento sexual situacional caracterizado por una actividad homosexual mínima en una
orientación principalmente heterosexual. Es una situación en la que alguien puede desear a otra persona del mismo sexo ocasionalmente.
Pansexual
Es la atracción sexual, emocional o romántica hacia las personas, independientemente de su identidad de género.
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